健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
猪肉200克相克食物 | 意大利面250克 |
香菇9朵相克食物 | 盐适量 |
油适量 | 酱油适量 |
姜一小块相克食物 |
碎肉香菇意大利面的做法
1.准备猪肉,姜,意大利面和泡盐水的香菇
2.猪肉和姜洗干净一起剁碎,香菇泡10分钟后洗干净切碎
3.锅中加入水煮沸,放入意大利面中火煮10分钟
4.捞出沥干备用
5.热油锅,下入碎肉大火翻炒至熟,加入适量的酱油翻炒均匀
6.加入香菇,加入适量的水和盐,一起中火焖煮5分钟即可
7.然后把碎肉香菇放在意大利面上,吃的时候搅拌几下就可以了