健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
木耳:润肺止咳、补气、止血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
白菜相克食物 | 木耳相克食物 |
葱相克食物 | 姜相克食物 |
美极鲜 |
木耳炒白菜的做法
1.白菜洗净,用刀片成片。
2.木耳泡发洗净,撕成小块。
3.热锅下油先放入少许葱姜炝锅。
4.再放入白菜翻炒。
5.翻炒至白菜开始变软时放入木耳,葱姜末。
6.然后加入美极鲜大火翻炒均匀出锅即可。
2017-10-27 14:05:59 阅读:8572 来源:本站原创王珞丹
白菜:除烦、利水、清热解毒
木耳:润肺止咳、补气、止血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白菜相克食物 | 木耳相克食物 |
葱相克食物 | 姜相克食物 |
美极鲜 |
1.白菜洗净,用刀片成片。
2.木耳泡发洗净,撕成小块。
3.热锅下油先放入少许葱姜炝锅。
4.再放入白菜翻炒。
5.翻炒至白菜开始变软时放入木耳,葱姜末。
6.然后加入美极鲜大火翻炒均匀出锅即可。