槐花韭菜鸡蛋包子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 10:40:53  阅读:8333 来源:本站原创金城武

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管

食材用料

鸡蛋3相克食物韭菜1份相克食物
包子料槐花少量相克食物
香油

槐花韭菜鸡蛋包子的做法

  • 1.韭菜洗好切小段,槐花泡发,鸡蛋煎碎块

  • 2.鸡蛋碎,槐花,韭菜放入盆中,加盐,
    调味料,香油

  • 3.包子皮不要太厚,上锅蒸25分钟就可以了

 
 
槐花韭菜鸡蛋包子的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

槐花韭菜鸡蛋包子的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-27     来源:本站原创    作者:金城武    浏览:8333    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料鸡蛋3相克食物韭

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管

食材用料

鸡蛋3相克食物韭菜1份相克食物
包子料槐花少量相克食物
香油

槐花韭菜鸡蛋包子的做法

  • 1.韭菜洗好切小段,槐花泡发,鸡蛋煎碎块

  • 2.鸡蛋碎,槐花,韭菜放入盆中,加盐,
    调味料,香油

  • 3.包子皮不要太厚,上锅蒸25分钟就可以了

 
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行