糖蒜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 12:00:43  阅读:4990 来源:本站原创何洁

健康功效

红糖:健脾、益气、补血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红糖200g相克食物白糖4斤相克食物
4斤相克食物 新蒜6斤
盐 (依个人口味,不能太咸)2小勺

糖蒜的做法

  • 1.把皮剥掉,露出蒜瓣。  切断根部。  

  • 2.  清理干净的蒜骨朵用清水泡一夜,是为了去除蒜的辛辣味,晾干。 

  • 3.  将醋、红糖、盐熬开1-2分钟。

  • 4.  将蒜放进瓶子。 

  • 5. 将熬好的醋汁放凉,一定要凉透,倒入瓶中。 

  • 6.  要将蒜整个泡在醋汁里。一定要封存,盖紧。2周后就能捞出来吃啦!  

 
 
糖蒜的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

糖蒜的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-27     来源:本站原创    作者:何洁    浏览:4990    评论:0    
核心提示:健康功效 红糖:健脾、益气、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红糖200g相克食物白糖4斤相克食物醋4斤相克食物 新蒜6

健康功效

红糖:健脾、益气、补血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红糖200g相克食物白糖4斤相克食物
4斤相克食物 新蒜6斤
盐 (依个人口味,不能太咸)2小勺

糖蒜的做法

  • 1.把皮剥掉,露出蒜瓣。  切断根部。  

  • 2.  清理干净的蒜骨朵用清水泡一夜,是为了去除蒜的辛辣味,晾干。 

  • 3.  将醋、红糖、盐熬开1-2分钟。

  • 4.  将蒜放进瓶子。 

  • 5. 将熬好的醋汁放凉,一定要凉透,倒入瓶中。 

  • 6.  要将蒜整个泡在醋汁里。一定要封存,盖紧。2周后就能捞出来吃啦!  

 
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