番茄酱馒头块的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 11:41:50  阅读:6114 来源:本站原创傅艺伟

食材用料

剩馒头两个番茄酱两汤勺相克食物
食用油适量 白芝麻少许

番茄酱馒头块的做法

  • 1.准备馒头,给切小块,(这个切块大小可以自己随意,南瓜馒头)

  • 2.备炒锅,热锅倒适量油。

  • 3.油热下刚切的馒头块,翻炒。

  • 4.翻炒一分钟左右调入番茄酱,大约两勺酱汁。感觉酱少可以再添加。

  • 5.翻炒均匀,让馒头块均匀沾满酱汁,

  • 6.过程 中火翻炒,喜欢吃脆点的馒头可以多翻炒一会,这样能让馒头块炒脆,说实话脆脆的很好。

  • 7.出锅,盛盘,撒上少许白芝麻,点点碎葱叶,既可食用。酸甜味很好。

 
 
番茄酱馒头块的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

番茄酱馒头块的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-27     来源:本站原创    作者:傅艺伟    浏览:6114    评论:0    
核心提示:食材用料 剩馒头两个番茄酱两汤勺相克食物食用油适量 白芝麻少许番茄酱馒头块的做法1.准备馒头,给切小块,(这个切块大小可以自

食材用料

剩馒头两个番茄酱两汤勺相克食物
食用油适量 白芝麻少许

番茄酱馒头块的做法

  • 1.准备馒头,给切小块,(这个切块大小可以自己随意,南瓜馒头)

  • 2.备炒锅,热锅倒适量油。

  • 3.油热下刚切的馒头块,翻炒。

  • 4.翻炒一分钟左右调入番茄酱,大约两勺酱汁。感觉酱少可以再添加。

  • 5.翻炒均匀,让馒头块均匀沾满酱汁,

  • 6.过程 中火翻炒,喜欢吃脆点的馒头可以多翻炒一会,这样能让馒头块炒脆,说实话脆脆的很好。

  • 7.出锅,盛盘,撒上少许白芝麻,点点碎葱叶,既可食用。酸甜味很好。

 
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行