洋葱炒香干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 18:43:39  阅读:4240 来源:本站原创蒋勤勤

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

洋葱一个相克食物 酱油干一袋
适量适量
鸡精适量酱油适量
香葱一小把相克食物

洋葱炒香干的做法

  • 1.洋葱去皮切丝用清水冲洗几下

  • 2.用的是即食的酱油干切条

  • 3.油熟后加入洋葱翻炒,然后加入盐,鸡精,酱油翻炒均匀,再加一点点水,大概七八分熟后加入香葱翻炒

  • 4.最后加入酱油干翻炒一两分钟即可

  • 5.成品

 
 
洋葱炒香干的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

洋葱炒香干的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-27     来源:本站原创    作者:蒋勤勤    浏览:4240    评论:0    
核心提示:健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料洋葱一个相克食物 酱油干一袋油适量 盐适量 鸡精适量酱油适量香

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

洋葱一个相克食物 酱油干一袋
适量适量
鸡精适量酱油适量
香葱一小把相克食物

洋葱炒香干的做法

  • 1.洋葱去皮切丝用清水冲洗几下

  • 2.用的是即食的酱油干切条

  • 3.油熟后加入洋葱翻炒,然后加入盐,鸡精,酱油翻炒均匀,再加一点点水,大概七八分熟后加入香葱翻炒

  • 4.最后加入酱油干翻炒一两分钟即可

  • 5.成品

 
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