健康功效
豇豆:健脾、利湿、补肾填精
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
挂面适量 | 豇豆适量相克食物 |
熟鸡蛋1个 | 火腿肠1根 |
蒜1粒相克食物 | 葱1棵相克食物 |
猪油适量 | 香油适量 |
藤椒油适量 | 生抽适量 |
醋适量相克食物 | 蚝油一茶勺 |
煮面条的做法
1.准备好食材
2.蒜切碎、葱白切小段、葱叶切葱花、火腿肠切片、鸡蛋切开
3.沸水中放入豇豆煮片刻
4.下入葱白和面条用筷子拨散煮沸
5.面碗内调入蒜、葱花、蚝油、香油、藤椒油、猪油、酱油、醋、盐、鸡精
6.面沸后加入少许清水煮沸再加入火腿肠煮沸关火
7.面碗中调入面汤搅拌均匀
8.最后挑入面条再放入火腿肠片和鸡蛋就可以了