干煸豇豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 00:36:55  阅读:3034 来源:本站原创解小东

健康功效

豇豆:健脾、利湿、补肾填精

食材用料

豇豆适量相克食物适量
适量 葱瓣适量
小辣椒适量

干煸豇豆的做法

  • 1.豇豆掰成一小截,一小截的

  • 2.葱瓣,切片

  • 3.锅里放适量的油,烧热

  • 4.倒入豇豆

  • 5.炸至变色,捞起,沥油

  • 6.锅里,留少许油,烧热,放入葱瓣,小辣椒,爆香,倒入豇豆,盐。快速翻炒,出锅

  • 7.来张美图

 
 
干煸豇豆的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

干煸豇豆的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-28     来源:本站原创    作者:解小东    浏览:3034    评论:0    
核心提示:健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆适量相克食物油适量 盐适量 葱瓣适量 小辣椒适量干煸豇豆的做法1.豇豆掰成一小

健康功效

豇豆:健脾、利湿、补肾填精

食材用料

豇豆适量相克食物适量
适量 葱瓣适量
小辣椒适量

干煸豇豆的做法

  • 1.豇豆掰成一小截,一小截的

  • 2.葱瓣,切片

  • 3.锅里放适量的油,烧热

  • 4.倒入豇豆

  • 5.炸至变色,捞起,沥油

  • 6.锅里,留少许油,烧热,放入葱瓣,小辣椒,爆香,倒入豇豆,盐。快速翻炒,出锅

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