椒盐豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 18:29:44  阅读:1016 来源:本站原创邓婕

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐1块相克食物少许
孜然适量少许
辣椒酱适量

椒盐豆腐的做法

  • 1.豆腐切成薄片 凉干水分

  • 2.下锅煎 根据个人口味,撒少许盐。

  • 3.煎至金黄翻面 两面煎至金黄 撒适量孜然

  • 4.入盘

  • 5.加入辣椒酱,完成

 
 
椒盐豆腐的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

椒盐豆腐的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-27     来源:本站原创    作者:邓婕    浏览:1016    评论:0    
核心提示:健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物 盐少许孜然适量油少许 辣椒酱适量椒盐豆腐的做法1.豆腐切成薄片

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐1块相克食物少许
孜然适量少许
辣椒酱适量

椒盐豆腐的做法

  • 1.豆腐切成薄片 凉干水分

  • 2.下锅煎 根据个人口味,撒少许盐。

  • 3.煎至金黄翻面 两面煎至金黄 撒适量孜然

  • 4.入盘

  • 5.加入辣椒酱,完成

 
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