鸡蛋柿子面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:43:45  阅读:8779 来源:本站原创陈司翰

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

鸡蛋2个相克食物西红柿2个相克食物
挂面或手擀面均可适量少许
少许相克食物 葱花一根

鸡蛋柿子面的做法

  • 1.西红柿切块,小葱切成葱花

  • 2.待油烧热放入西红柿,适量糖

  • 3.炒出西红柿的汤汁

  • 4.加入适量的水,烧开

  • 5.烧开水放面

  • 6.待面条煮熟,打两个鸡蛋,鸡蛋要打散,倒入面条中,轻轻搅拌半分钟即可出锅

  • 7.出锅后撒上葱花即可

 
 
鸡蛋柿子面的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

鸡蛋柿子面的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-28     来源:本站原创    作者:陈司翰    浏览:8779    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋2个相克食物西红柿2个相克食物 挂面或手擀面

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

鸡蛋2个相克食物西红柿2个相克食物
挂面或手擀面均可适量少许
少许相克食物 葱花一根

鸡蛋柿子面的做法

  • 1.西红柿切块,小葱切成葱花

  • 2.待油烧热放入西红柿,适量糖

  • 3.炒出西红柿的汤汁

  • 4.加入适量的水,烧开

  • 5.烧开水放面

  • 6.待面条煮熟,打两个鸡蛋,鸡蛋要打散,倒入面条中,轻轻搅拌半分钟即可出锅

  • 7.出锅后撒上葱花即可

 
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