健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
土豆:和胃、解毒、消肿
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
芹菜相克食物 | 土豆相克食物 |
葱相克食物 | 花椒 |
青椒相克食物 | 油 |
盐 | 生抽 |
味精相克食物 |
芹菜炒土豆片的做法
1.芹菜洗净,切小段。
2.土豆切片,用冷水浸泡,备用。
3.开水焯一下芹菜,放入冷水中。
4.锅中放油,加葱、花椒炒香放入土豆片和生抽翻炒。
5.待土豆片快熟时放入芹菜加盐翻炒片刻。
6.然后加入青椒、蒜炒1分钟加味精调味即可出锅。
2017-10-28 02:00:39 阅读:6722 来源:本站原创安又琪
芹菜:除烦、平肝、清热
土豆:和胃、解毒、消肿
花椒:温中、止泻、止痛
芹菜相克食物 | 土豆相克食物 |
葱相克食物 | 花椒 |
青椒相克食物 | 油 |
盐 | 生抽 |
味精相克食物 |
1.芹菜洗净,切小段。
2.土豆切片,用冷水浸泡,备用。
3.开水焯一下芹菜,放入冷水中。
4.锅中放油,加葱、花椒炒香放入土豆片和生抽翻炒。
5.待土豆片快熟时放入芹菜加盐翻炒片刻。
6.然后加入青椒、蒜炒1分钟加味精调味即可出锅。