健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
猪肉半斤相克食物 | 五香粉适量 |
白胡椒粉适量 | 花椒粉适量 |
鸡蛋一个相克食物 | 番茄酱少许相克食物 |
淀粉一大勺 | 面包糠一把 |
盐适量 |
肉丸的做法
1.把肉切成正方形的块块。
2.把五香粉,花椒粉,白胡椒粉,盐放在肉上,加上蛋清,搅拌均匀。
3.放入淀粉。
4.把蛋黄放进肉上,搅拌均匀。
5.撒上适量的面包糠,搅拌均匀。
6.油烧开,放入肉丸,炸至金黄即可。
7.出锅喽。
8.搭配番茄酱吃吧,像鸡米花似的。
2017-10-28 02:51:56 阅读:9360 来源:本站原创黄耀明
猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
猪肉半斤相克食物 | 五香粉适量 |
白胡椒粉适量 | 花椒粉适量 |
鸡蛋一个相克食物 | 番茄酱少许相克食物 |
淀粉一大勺 | 面包糠一把 |
盐适量 |
1.把肉切成正方形的块块。
2.把五香粉,花椒粉,白胡椒粉,盐放在肉上,加上蛋清,搅拌均匀。
3.放入淀粉。
4.把蛋黄放进肉上,搅拌均匀。
5.撒上适量的面包糠,搅拌均匀。
6.油烧开,放入肉丸,炸至金黄即可。
7.出锅喽。
8.搭配番茄酱吃吧,像鸡米花似的。