健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

苹果馅料的做法

• 1.取三个苹果

• 2.洗净，去核切丁

• 3.放入锅内，放水

• 4.大火煮开转中火

• 5.称好糖

• 6.水剩三分之二加入糖和油继续中火熬至三分之一的水分转小火

• 7.水分快熬干加入淀粉快速翻炒至均匀即可起锅

• 8.来个成品

• 9.很赞吧