健康功效
腊肉:保护神经系统、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
花菜1个相克食物 | 腊肉200克 |
菜油适量 | 姜1一2片相克食物 |
蒜1一粒相克食物 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 花椒3一5粒 |
西兰花炒腊肉的做法
1.把西兰花坐花干上搬下来、大的用刀切成四半、把水煮开放进去过一下水;捞起亮干
2.腊肉切片、把油烧热放肉炒1一2分钟放辅料和花菜
3.起锅
2017-10-29 01:12:13 阅读:4631 来源:本站原创林峰
腊肉:保护神经系统、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
花椒:温中、止泻、止痛
花菜1个相克食物 | 腊肉200克 |
菜油适量 | 姜1一2片相克食物 |
蒜1一粒相克食物 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 花椒3一5粒 |
1.把西兰花坐花干上搬下来、大的用刀切成四半、把水煮开放进去过一下水;捞起亮干
2.腊肉切片、把油烧热放肉炒1一2分钟放辅料和花菜
3.起锅