肉皮酱豇豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:57:09  阅读:4603 来源:本站原创TAE

健康功效

豇豆:健脾、利湿、补肾填精
八角:理气、止痛、温阳
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

豇豆一斤相克食物 尖椒三个
八角两个酱油适量
耗油适量

肉皮酱豇豆的做法

  • 1.豇豆,尖椒洗净!

  • 2.豇豆分成三段,尖椒去筋!

  • 3.肉皮切块!

  • 4.起锅下肉皮翻炒!

  • 5.加八角!

  • 6.放尖椒!

  • 7.放豇豆!

  • 8.加酱油,耗油盖锅盖焖30分钟!

  • 9.收汁

  • 10.装盘!味道好极了!

 
 
肉皮酱豇豆的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

肉皮酱豇豆的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-29     来源:本站原创    作者:TAE    浏览:4603    评论:0    
核心提示:健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料豇豆一斤相克食物 尖椒三个八角两个

健康功效

豇豆:健脾、利湿、补肾填精
八角:理气、止痛、温阳
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

豇豆一斤相克食物 尖椒三个
八角两个酱油适量
耗油适量

肉皮酱豇豆的做法

  • 1.豇豆,尖椒洗净!

  • 2.豇豆分成三段,尖椒去筋!

  • 3.肉皮切块!

  • 4.起锅下肉皮翻炒!

  • 5.加八角!

  • 6.放尖椒!

  • 7.放豇豆!

  • 8.加酱油,耗油盖锅盖焖30分钟!

  • 9.收汁

  • 10.装盘!味道好极了!

 
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