沙白芥菜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:13:07  阅读:6641 来源:本站原创孙艺心

健康功效

芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

芥菜一棵相克食物 白蛤250克
3片相克食物一根相克食物
适量适量
鸡精适量

沙白芥菜汤的做法

  • 1.准备好所有食材(白蛤提前浸泡吐沙)

  • 2.芥菜切斜小段

  • 3.葱切段,姜切丝

  • 4.锅里水烧开放入姜丝和白蛤煮开

  • 5.放入芥菜继续煮开,调入适量盐和鸡精

  • 6.最后放入葱段即可

  • 7.成品图

 
 
沙白芥菜汤的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

沙白芥菜汤的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-29     来源:本站原创    作者:孙艺心    浏览:6641    评论:0    
核心提示:健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥菜一棵相克食物 白蛤250克姜3片相克食物

健康功效

芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

芥菜一棵相克食物 白蛤250克
3片相克食物一根相克食物
适量适量
鸡精适量

沙白芥菜汤的做法

  • 1.准备好所有食材(白蛤提前浸泡吐沙)

  • 2.芥菜切斜小段

  • 3.葱切段,姜切丝

  • 4.锅里水烧开放入姜丝和白蛤煮开

  • 5.放入芥菜继续煮开,调入适量盐和鸡精

  • 6.最后放入葱段即可

  • 7.成品图

 
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