健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
白菜适量相克食物 | 粉丝适量相克食物 |
胡萝卜适量相克食物 | 盐少许 |
鸡精少许 |
白菜粉丝汤的做法
1.准备好食材。
2.粉丝用清水浸泡二十分钟。
3.白百合胡萝卜各切丝。
4.锅中放适量油,先下白菜丝煸炒。
5.白菜稍稍发焉,就注入适量清水。
6.水烧开后下入胡萝卜和粉丝再煮五分钟。
7.最后加入盐和鸡精调味即可出锅。
8.成品图。
2017-10-29 02:36:04 阅读:9600 来源:本站原创袁泉
白菜:除烦、利水、清热解毒
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
白菜适量相克食物 | 粉丝适量相克食物 |
胡萝卜适量相克食物 | 盐少许 |
鸡精少许 |
1.准备好食材。
2.粉丝用清水浸泡二十分钟。
3.白百合胡萝卜各切丝。
4.锅中放适量油,先下白菜丝煸炒。
5.白菜稍稍发焉,就注入适量清水。
6.水烧开后下入胡萝卜和粉丝再煮五分钟。
7.最后加入盐和鸡精调味即可出锅。
8.成品图。