健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
西红柿：暖肝、健胃、消食积
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 牛肉半斤相克食物 | 西红柿2个相克食物 |
| 香菜少许相克食物 | 酱油两勺 |
| 番茄沙司三勺 | 盐1.5勺 |
| 花椒少许 | 姜少许相克食物 |
| 油少许 | |
砂锅牛腩柿子的做法
1.将切好的姜放入油锅中煸炒
2.随后将花椒放入油锅中，和姜一起煸炒
3.将焯过水的牛肉倒入锅中，煸炒
4.将切好的西红柿放入锅中，同牛肉一起煸炒
5.然后，放入酱油盐，番茄沙司
6.然后倒入，白开水盖上锅盖，炖25分钟。
7.然后将，煮好的牛肉柿子倒入砂锅中
