玉米粘糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:12:21  阅读:4439 来源:本站原创叶倩文

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

玉米粒适量牛奶一袋相克食物
白糖适量相克食物鸡蛋一个相克食物

玉米粘糕的做法

  • 1.取适量速冻黏玉米粒,解冻。

  • 2.分三次在搅拌机里放入玉米粒、牛奶和温水,搅拌成糊。

  • 3.加入鸡蛋和白砂糖,拌匀。

  • 4.锅内放油,分几次把玉米糊炒熟装盒。

 
 
玉米粘糕的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

玉米粘糕的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-29     来源:本站原创    作者:叶倩文    浏览:4439    评论:0    
核心提示:健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米粒适量牛奶一袋相克食物白糖适量相克食物鸡蛋一个相克

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

玉米粒适量牛奶一袋相克食物
白糖适量相克食物鸡蛋一个相克食物

玉米粘糕的做法

  • 1.取适量速冻黏玉米粒,解冻。

  • 2.分三次在搅拌机里放入玉米粒、牛奶和温水,搅拌成糊。

  • 3.加入鸡蛋和白砂糖,拌匀。

  • 4.锅内放油,分几次把玉米糊炒熟装盒。

 
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