健康功效
海带：软坚、化痰、消痰
食材用料
| 海带300克相克食物 | 油适量 |
| 大蒜4-5瓣相克食物 | 盐少许 |
| 葱少许相克食物 | |
大蒜海带的做法
1.海带洗净切段
2.蒜拍碎 葱切成葱花
3.锅烧热倒油 放葱花和大蒜
4.下海带继续翻炒
5.待快熟的时候放盐即可
6.OK
2017-10-29 02:33:25 阅读：3095 来源：本站原创杨幂
海带：软坚、化痰、消痰
| 海带300克相克食物 | 油适量 |
| 大蒜4-5瓣相克食物 | 盐少许 |
| 葱少许相克食物 | |
1.海带洗净切段
2.蒜拍碎 葱切成葱花
3.锅烧热倒油 放葱花和大蒜
4.下海带继续翻炒
5.待快熟的时候放盐即可
6.OK
