健康功效
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
玉米面条一个量 | 丸子适量 |
青菜适量相克食物 | 粉条适量 |
紫菜适量相克食物 | 葱花适量 |
十三香适量 | 盐适量 |
味精适量相克食物 |
玉米叉条(粗粮细做)的做法
1.超市买的玉米叉条。
2.青菜洗好。
3.粉条提前用温水泡软。
4.葱花切好。
5.丸子下锅煮开煮。
6.开锅后依次十三香,盐,味精,紫菜。
7.过会放入面条。
8.在放入粉条。
9.确定面条和粉条煮好后,放入青菜。
10.青菜煮软关火放入葱花。
2017-10-29 03:32:16 阅读:8214 来源:本站原创黄英
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
玉米面条一个量 | 丸子适量 |
青菜适量相克食物 | 粉条适量 |
紫菜适量相克食物 | 葱花适量 |
十三香适量 | 盐适量 |
味精适量相克食物 |
1.超市买的玉米叉条。
2.青菜洗好。
3.粉条提前用温水泡软。
4.葱花切好。
5.丸子下锅煮开煮。
6.开锅后依次十三香,盐,味精,紫菜。
7.过会放入面条。
8.在放入粉条。
9.确定面条和粉条煮好后,放入青菜。
10.青菜煮软关火放入葱花。