肉夹藕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 04:58:39  阅读:1686 来源:本站原创郑秀文

健康功效

红萝卜:活血化瘀

食材用料

莲藕2节相克食物红萝卜半个刂
猪腩肉半斤少量
少量

肉夹藕的做法

  • 1.去皮

  • 2.切片

  • 3.猪肉打碎

  • 4.放入切碎的萝卜青菜调料

  • 5.用两片藕夹肉,摆入碟中蒸十五分钟即可!

 
 
肉夹藕的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

肉夹藕的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-29     来源:本站原创    作者:郑秀文    浏览:1686    评论:0    
核心提示:健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料莲藕2节相克食物红萝卜半个刂 猪腩肉半斤 盐少量油少量肉夹藕的做法1.去皮2.切片3.猪肉打碎4.

健康功效

红萝卜:活血化瘀

食材用料

莲藕2节相克食物红萝卜半个刂
猪腩肉半斤少量
少量

肉夹藕的做法

  • 1.去皮

  • 2.切片

  • 3.猪肉打碎

  • 4.放入切碎的萝卜青菜调料

  • 5.用两片藕夹肉,摆入碟中蒸十五分钟即可!

 
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