辣炒猪心的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 05:30:34  阅读:8679 来源:本站原创刘惜君

食材用料

熟猪心200克胡萝卜20克相克食物
辣椒10克相克食物 葱末少许
蒜末少许适量
花椒粉少许 生抽少许
玉米油1汤匙蚝油少许

辣炒猪心的做法

  • 1.熟猪心切片,胡萝卜切片,葱蒜切末,辣椒切丝。

  • 2.炒锅中火加热,油烧至五成热时放入葱末爆香。

  • 3.放入胡萝卜翻炒片刻。

  • 4.放入辣椒和猪心片翻炒约一分钟。

  • 5.放入调料调味。

  • 6.再炒约一分钟熄火,装盘撒蒜末。

  • 7.成品图

 
 
辣炒猪心的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

辣炒猪心的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-29     来源:本站原创    作者:刘惜君    浏览:8679    评论:0    
核心提示:食材用料 熟猪心200克胡萝卜20克相克食物辣椒10克相克食物 葱末少许 蒜末少许 盐适量花椒粉少许 生抽少许 玉米油1汤匙蚝油少许辣

食材用料

熟猪心200克胡萝卜20克相克食物
辣椒10克相克食物 葱末少许
蒜末少许适量
花椒粉少许 生抽少许
玉米油1汤匙蚝油少许

辣炒猪心的做法

  • 1.熟猪心切片,胡萝卜切片,葱蒜切末,辣椒切丝。

  • 2.炒锅中火加热,油烧至五成热时放入葱末爆香。

  • 3.放入胡萝卜翻炒片刻。

  • 4.放入辣椒和猪心片翻炒约一分钟。

  • 5.放入调料调味。

  • 6.再炒约一分钟熄火,装盘撒蒜末。

  • 7.成品图

 
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