健康功效

杨梅：除烦、消食积、止血
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

自制杨梅罐头的做法

• 1.杨梅放淡盐水中浸泡二十分钟。

• 2.然后捞出沥干水分，放入奶锅另注入适量清水。

• 3.按自己的口味加入冰糖大火煮开，小火煮十五分钟。

• 4.直到煮出的汁水发红即可。

• 5.成品图。

• 6.杨梅冷透后连汁水一起放入瓶中，加盖放入冰箱，冷藏过后口感更佳。