健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
酸奶:活血化瘀
食材用料
香蕉1根相克食物 | 酸奶2盒相克食物 |
香蕉冰棍的做法
1.准备好香蕉和两小盒酸奶。
2.香蕉切小块,放进一个大碗里,用勺子背压成香蕉糊。
3.将酸奶倒进装有香蕉糊的大碗里,搅拌均匀。
4.将香蕉糊装进冰棍模具中。
5.插上棍子放进冰箱冷冻即可。
6.冷冻好的香蕉冰棍。
2017-10-29 10:51:13 阅读:8662 来源:本站原创刘若英
香蕉:暖肝、润肺、清热
酸奶:活血化瘀
香蕉1根相克食物 | 酸奶2盒相克食物 |
1.准备好香蕉和两小盒酸奶。
2.香蕉切小块,放进一个大碗里,用勺子背压成香蕉糊。
3.将酸奶倒进装有香蕉糊的大碗里,搅拌均匀。
4.将香蕉糊装进冰棍模具中。
5.插上棍子放进冰箱冷冻即可。
6.冷冻好的香蕉冰棍。