香蕉冰棍的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 10:51:13  阅读:8662 来源:本站原创刘若英

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
酸奶:活血化瘀

食材用料

香蕉1根相克食物酸奶2盒相克食物

香蕉冰棍的做法

  • 1.准备好香蕉和两小盒酸奶。

  • 2.香蕉切小块,放进一个大碗里,用勺子背压成香蕉糊。

  • 3.将酸奶倒进装有香蕉糊的大碗里,搅拌均匀。

  • 4.将香蕉糊装进冰棍模具中。

  • 5.插上棍子放进冰箱冷冻即可。

  • 6.冷冻好的香蕉冰棍。

 
 
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香蕉冰棍的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-29     来源:本站原创    作者:刘若英    浏览:8662    评论:0    
核心提示:健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀食材用料香蕉1根相克食物酸奶2盒相克食物香蕉冰棍的做法1.准备好香蕉和两小盒酸

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
酸奶:活血化瘀

食材用料

香蕉1根相克食物酸奶2盒相克食物

香蕉冰棍的做法

  • 1.准备好香蕉和两小盒酸奶。

  • 2.香蕉切小块,放进一个大碗里,用勺子背压成香蕉糊。

  • 3.将酸奶倒进装有香蕉糊的大碗里,搅拌均匀。

  • 4.将香蕉糊装进冰棍模具中。

  • 5.插上棍子放进冰箱冷冻即可。

  • 6.冷冻好的香蕉冰棍。

 
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