健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
杏鲍菇:活血化瘀
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
食材用料
排骨适量相克食物 | 杏鲍菇适量 |
蘑菇适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
盐适量 |
排骨菌菇汤的做法
1.排骨浸泡出血水
2.飞水
3.放入砂锅煲半小时左右
4.放入菌菇,胡萝卜煲20分钟左右
5.出锅前加入盐调味
2017-10-29 12:57:36 阅读:5978 来源:本站原创盖丽丽
排骨:补肾、益气、润燥
杏鲍菇:活血化瘀
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
排骨适量相克食物 | 杏鲍菇适量 |
蘑菇适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
盐适量 |
1.排骨浸泡出血水
2.飞水
3.放入砂锅煲半小时左右
4.放入菌菇,胡萝卜煲20分钟左右
5.出锅前加入盐调味