简单牛肉干制作的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:40:57  阅读:6427 来源:本站原创白冰

健康功效

大葱:通阳、解毒、活血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

牦牛肉6斤大葱一根相克食物
干辣椒三个相克食物生姜三片相克食物
三瓣相克食物 花椒面20克
适量胡椒粉适量
草果粉少许白糖30克相克食物
老抽两勺 生抽两勺
鸡精少许味精少许相克食物

简单牛肉干制作的做法

  • 1.把生牛肉洗干净,用开水焯一下后放在高压锅里煮半小时(根据牛肉的老嫩程度),煮八成熟,煮的时候放入盐,草果,葱,干辣椒。把牦牛肉中纯肉的部分切成这样的小条

  • 2.在牛肉条里面加上辅料,根据自己的口味而定,腌制四个小时。腌制好后放入油锅炸三分钟

  • 3.出锅晾凉后即可食用啦

 
 
简单牛肉干制作的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

简单牛肉干制作的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-29     来源:本站原创    作者:白冰    浏览:6427    评论:0    
核心提示:健康功效 大葱:通阳、解毒、活血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牦牛肉6斤大葱一根相克

健康功效

大葱:通阳、解毒、活血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

牦牛肉6斤大葱一根相克食物
干辣椒三个相克食物生姜三片相克食物
三瓣相克食物 花椒面20克
适量胡椒粉适量
草果粉少许白糖30克相克食物
老抽两勺 生抽两勺
鸡精少许味精少许相克食物

简单牛肉干制作的做法

  • 1.把生牛肉洗干净,用开水焯一下后放在高压锅里煮半小时(根据牛肉的老嫩程度),煮八成熟,煮的时候放入盐,草果,葱,干辣椒。把牦牛肉中纯肉的部分切成这样的小条

  • 2.在牛肉条里面加上辅料,根据自己的口味而定,腌制四个小时。腌制好后放入油锅炸三分钟

  • 3.出锅晾凉后即可食用啦

 
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