白水肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:13:22  阅读:4096 来源:本站原创蔡淳佳

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉一块 黄豆酱一小勺
蒜蓉辣椒一小勺酱油少许
葱结(煮肉)一根 姜片(煮肉)适量
花椒(煮肉)少许

白水肉的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.锅里烧水,放入煮肉调料

  • 3.放入肉,大火煮开关中火煮

  • 4.这时候取一个碗放入黄豆酱

  • 5.放入一勺辣酱

  • 6.放入一点儿酱油,撒入点葱花

  • 7.肉煮到能用筷子轻易穿透,没有血水流出

  • 8.肉切片,摆入盘中

  • 9.完成

  • 10.配上蘸水,美味

 
 
白水肉的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

白水肉的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-29     来源:本站原创    作者:蔡淳佳    浏览:4096    评论:0    
核心提示:健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一块 黄豆酱一小勺 蒜蓉辣椒一小勺酱油少许 葱结(煮肉)一根 姜片(煮肉)适

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉一块 黄豆酱一小勺
蒜蓉辣椒一小勺酱油少许
葱结(煮肉)一根 姜片(煮肉)适量
花椒(煮肉)少许

白水肉的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.锅里烧水,放入煮肉调料

  • 3.放入肉,大火煮开关中火煮

  • 4.这时候取一个碗放入黄豆酱

  • 5.放入一勺辣酱

  • 6.放入一点儿酱油,撒入点葱花

  • 7.肉煮到能用筷子轻易穿透,没有血水流出

  • 8.肉切片,摆入盘中

  • 9.完成

  • 10.配上蘸水,美味

 
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