茶树菇炖鸭掌的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:53:33  阅读:9786 来源:本站原创傅艺伟

健康功效

茶树菇:止泻、健脾、利水
鸭掌:富含蛋白质

食材用料

茶树菇300克相克食物鸭掌250克
姜片适量枸杞适量相克食物
红枣适量相克食物

茶树菇炖鸭掌的做法

  • 1.茶树菇先用清水泡发一个小时,择洗干净。

  • 2.新鲜鸭掌清洗干净,焯烫一下,冲洗去血水。

  • 3.准备适量的辅料

  • 4.用电饭锅烧好一锅开水,加入以上食材。

  • 5.慢慢炖上一个小时,就可以喝上色香味美的靓汤。

 
 
茶树菇炖鸭掌的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

茶树菇炖鸭掌的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-29     来源:本站原创    作者:傅艺伟    浏览:9786    评论:0    
核心提示:健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水鸭掌:富含蛋白质食材用料茶树菇300克相克食物鸭掌250克 姜片适量枸杞适量相克食物红枣适量相

健康功效

茶树菇:止泻、健脾、利水
鸭掌:富含蛋白质

食材用料

茶树菇300克相克食物鸭掌250克
姜片适量枸杞适量相克食物
红枣适量相克食物

茶树菇炖鸭掌的做法

  • 1.茶树菇先用清水泡发一个小时,择洗干净。

  • 2.新鲜鸭掌清洗干净,焯烫一下,冲洗去血水。

  • 3.准备适量的辅料

  • 4.用电饭锅烧好一锅开水,加入以上食材。

  • 5.慢慢炖上一个小时,就可以喝上色香味美的靓汤。

 
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