卤味辣香鸡爪的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:21:06  阅读:6862 来源:本站原创林文龙

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸡爪1斤相克食物蒜苗2根相克食物
3瓣相克食物适量相克食物
红辣椒4个花椒少量

卤味辣香鸡爪的做法

  • 1.把鸡爪洗干净,用刀切一刀方便入味

  • 2.在锅内加入清水、盐、姜丝、料酒、卤料,倒入鸡爪煮熟

  • 3.鸡爪大概煮十五分钟,肉能撮烂时,捞起来在冷水中泡会

  • 4.把姜、蒜、辣椒、蒜苗切成丁备用

  • 5.在锅内加入热炒热后,倒入姜蒜、辣椒、花椒、老抽、生抽炒香后,倒入鸡爪

  • 6.起锅时倒入五香粉、鸡精、剩余的蒜苗翻炒装盘,便完成啦

 
 
卤味辣香鸡爪的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

卤味辣香鸡爪的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-29     来源:本站原创    作者:林文龙    浏览:6862    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡爪1斤相克食物蒜苗2根相克食物蒜3瓣相克食物姜适量相克

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸡爪1斤相克食物蒜苗2根相克食物
3瓣相克食物适量相克食物
红辣椒4个花椒少量

卤味辣香鸡爪的做法

  • 1.把鸡爪洗干净,用刀切一刀方便入味

  • 2.在锅内加入清水、盐、姜丝、料酒、卤料,倒入鸡爪煮熟

  • 3.鸡爪大概煮十五分钟,肉能撮烂时,捞起来在冷水中泡会

  • 4.把姜、蒜、辣椒、蒜苗切成丁备用

  • 5.在锅内加入热炒热后,倒入姜蒜、辣椒、花椒、老抽、生抽炒香后,倒入鸡爪

  • 6.起锅时倒入五香粉、鸡精、剩余的蒜苗翻炒装盘,便完成啦

 
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