抓饭#电压力锅版的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 12:35:06  阅读:6756 来源:本站原创高昊

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

1碗 大肉300克
胡罗卜1个 姜,杨葱适量
土豆1个相克食物适量
10克5克
料酒适量花椒粉适量

抓饭#电压力锅版的做法

  • 1.米淘洗净,水泡好备用。肉,土豆,杨葱,胡罗卜切小块备用,姜切丝。

  • 2.炒锅入油加热,放入葱姜肉爆炒变色,放入料酒

  • 3.放盐,花椒粉,土豆,胡罗卜炒匀。

  • 4.倒入电锅,放入米,水。

  • 5.和盖,按下煮饭健

 
 
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抓饭#电压力锅版的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-29     来源:本站原创    作者:高昊    浏览:6756    评论:0    
核心提示:健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 米1碗 大肉300克 胡罗卜1个 姜,杨葱适量土豆1个相克食物 水适量油10克 盐5克料酒适量

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

1碗 大肉300克
胡罗卜1个 姜,杨葱适量
土豆1个相克食物适量
10克5克
料酒适量花椒粉适量

抓饭#电压力锅版的做法

  • 1.米淘洗净,水泡好备用。肉,土豆,杨葱,胡罗卜切小块备用,姜切丝。

  • 2.炒锅入油加热,放入葱姜肉爆炒变色,放入料酒

  • 3.放盐,花椒粉,土豆,胡罗卜炒匀。

  • 4.倒入电锅,放入米,水。

  • 5.和盖,按下煮饭健

 
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