辣糟鸭胗的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:54:42  阅读:8703 来源:本站原创窦智孔

健康功效

鸭胗:富含胆固醇
八角:理气、止痛、温阳
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸭胗5个适量
一勺葱白三段
三片相克食物八角一个
干红椒两个 红鲜辣椒三个
淀粉一勺黄酒两勺
生抽半勺三滴相克食物
鸡精适量酱油适量

辣糟鸭胗的做法

  • 1.鸭胗洗净切片,放入姜,黄酒两勺,醋三滴,淀粉一勺拌匀腌制十分钟备用

  • 2.准备八角一个,生姜三片切丝,葱三段,干辣椒两个,鲜红辣椒三个备用

  • 3.锅中倒入适量油,放八角,葱姜爆香

  • 4.鸭胗炒到八成熟时加入适量酱油和红鲜辣椒

  • 5.调入盐和鸡精出锅撒上小葱就完成了

 
 
辣糟鸭胗的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

辣糟鸭胗的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-29     来源:本站原创    作者:窦智孔    浏览:8703    评论:0    
核心提示:健康功效 鸭胗:富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料鸭胗5个油适量 盐一勺葱白三段姜三片相克食物

健康功效

鸭胗:富含胆固醇
八角:理气、止痛、温阳
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸭胗5个适量
一勺葱白三段
三片相克食物八角一个
干红椒两个 红鲜辣椒三个
淀粉一勺黄酒两勺
生抽半勺三滴相克食物
鸡精适量酱油适量

辣糟鸭胗的做法

  • 1.鸭胗洗净切片,放入姜,黄酒两勺,醋三滴,淀粉一勺拌匀腌制十分钟备用

  • 2.准备八角一个,生姜三片切丝,葱三段,干辣椒两个,鲜红辣椒三个备用

  • 3.锅中倒入适量油,放八角,葱姜爆香

  • 4.鸭胗炒到八成熟时加入适量酱油和红鲜辣椒

  • 5.调入盐和鸡精出锅撒上小葱就完成了

 
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