健康功效
豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
低筋面粉50克 | 豆浆30克相克食物 |
糖30克相克食物 | 食用油25克 |
鸡蛋3个相克食物 | 白醋2-3滴相克食物 |
豆浆戚风蛋糕的做法
1.准备食材,粉类称重,豆浆,食用油,鸡蛋备齐
2.分离蛋白,蛋黄各放干净盆中
3.蛋黄打散倒入豆浆(自制最好浓稠)
4.在倒入食用油,用手动蛋抽搅拌匀
5.过筛低筋面粉更细腻
6.然后用刮刀翻拌均匀放一边备用
7.蛋白加2-3滴白醋或柠檬汁,去蛋腥。
8.用电动打蛋器先中速打发鱼泡状,分三次加入糖
9.然后在高速打发有纹路时,加入第三次糖
10.打发湿性,纹路清晰,蛋抽拉起有小弯勾即可
11.然后取1/3蛋白与蛋黄糊翻拌匀
12.在倒回剩下蛋白中,继续用刮刀翻拌均匀
13.倒入六寸活底模具,抹平表面振动几下,让蛋糕糊中气泡振出来
14.放入预热170度烤箱,底部包裹锡纸,上下火中下层烤25-30分钟
15.出炉振动凉后易脱模
16.然后倒扣在烤网自然放凉
17.凉后完整脱模
18.切块拍照,正反面上色均匀,内部组织更细腻
19.像海绵一下松软有弹性
20.分块点缀一下,更美观。