爆炒鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 12:25:38  阅读:4526 来源:本站原创蒲巴甲

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡翅六个相克食物适量相克食物
适量相克食物 花椒粒适量
干辣椒适量相克食物适量
孜然适量适量
鸡精适量料酒适量
酱油适量

爆炒鸡翅的做法

  • 1.把鸡翅两面划上花刀,开水煮熟。

  • 2.准备好配料。

  • 3.用清水冲下煮熟的鸡翅装盘备用。

  • 4.把盐,鸡精,花椒粒,干辣椒,蒜,姜,料酒,孜然,酱油放到鸡翅里腌上5分钟左右备用。

  • 5.在锅里倒油,加热。然后倒入鸡翅翻炒两分钟左右,出锅。

 
 
爆炒鸡翅的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

爆炒鸡翅的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-29     来源:本站原创    作者:蒲巴甲    浏览:4526    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡翅六个相克食物姜适量

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡翅六个相克食物适量相克食物
适量相克食物 花椒粒适量
干辣椒适量相克食物适量
孜然适量适量
鸡精适量料酒适量
酱油适量

爆炒鸡翅的做法

  • 1.把鸡翅两面划上花刀,开水煮熟。

  • 2.准备好配料。

  • 3.用清水冲下煮熟的鸡翅装盘备用。

  • 4.把盐,鸡精,花椒粒,干辣椒,蒜,姜,料酒,孜然,酱油放到鸡翅里腌上5分钟左右备用。

  • 5.在锅里倒油,加热。然后倒入鸡翅翻炒两分钟左右,出锅。

 
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