健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
包菜1个相克食物 | 西红柿2个相克食物 |
鸡蛋3个相克食物 | 油20克 |
盐少许 | 鸡精少许 |
葱花少许 |
包菜炒鸡蛋西红柿的做法
1.包菜切丝洗干净备用。
2.西红柿切片备用。
3.鸡蛋炒好了成出来备用。
4.把锅刷干净,倒油,待油热了放点五香粉葱花爆锅,然后倒入西红柿和包菜,翻炒,加盐和鸡精,差不多炒好时最后把鸡蛋倒进去,翻炒两下成出来就可以开饭了。
2017-10-29 13:41:32 阅读:9541 来源:本站原创温兆伦
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
包菜1个相克食物 | 西红柿2个相克食物 |
鸡蛋3个相克食物 | 油20克 |
盐少许 | 鸡精少许 |
葱花少许 |
1.包菜切丝洗干净备用。
2.西红柿切片备用。
3.鸡蛋炒好了成出来备用。
4.把锅刷干净,倒油,待油热了放点五香粉葱花爆锅,然后倒入西红柿和包菜,翻炒,加盐和鸡精,差不多炒好时最后把鸡蛋倒进去,翻炒两下成出来就可以开饭了。