食材用料
雪梨1个相克食物 | 银耳少许相克食物 |
枸杞几粒相克食物 | 冰糖根据个人口味放相克食物 |
银耳雪梨莲子糖水的做法
1.将泡发的的银耳去除黄色的根部,撕成小朵,洗干净
2.温水泡的莲子去心,洗一下
3.洗好梨,可根据个人爱好去皮,切成小块
4.枸杞拿几粒放碗里清洗一下
5.加适量水在锅里,等水烧开后,分别放入洗好银耳,莲子,梨,枸杞,大火煮五分钟,调成小火,放入冰糖粒,慢炖25分左右,关火即食
2017-10-29 14:03:53 阅读:429 来源:本站原创张靓颖
雪梨1个相克食物 | 银耳少许相克食物 |
枸杞几粒相克食物 | 冰糖根据个人口味放相克食物 |
1.将泡发的的银耳去除黄色的根部,撕成小朵,洗干净
2.温水泡的莲子去心,洗一下
3.洗好梨,可根据个人爱好去皮,切成小块
4.枸杞拿几粒放碗里清洗一下
5.加适量水在锅里,等水烧开后,分别放入洗好银耳,莲子,梨,枸杞,大火煮五分钟,调成小火,放入冰糖粒,慢炖25分左右,关火即食