豆沙酥卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 14:11:45  阅读:5624 来源:本站原创刘恩佑

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉200克 麦芽糖浆110ml
自制红豆沙200克 奶粉10克
小苏打水2克鸡蛋1个相克食物
食用油50ml 白芝麻10克

豆沙酥卷的做法

  • 1.准备食材,粉类称重,豆沙提前制做备用

  • 2.小苏打水加入麦芽糖拌均匀(可用糖浆或蜂蜜)

  • 3.在倒入食用油搅拌融合

  • 4.倒入奶粉和低筋面粉刮刀拌匀无干粉

  • 5.和成面团盖上保鲜膜放冰箱松弛半小时

  • 6.准备豆沙馅分出挤子揉长园条备用

  • 7.松弛好面团放面板上

  • 8.用擀面杖擀薄大约0.2厚度,切掉四周,然后在面皮横切一刀

  • 9.放一条园的豆沙馅

  • 10.从一边轻轻卷起,边上抹少许蛋液

  • 11.卷实,切岀豆沙卷

  • 12.放入烤盘留出间距,用姆指在每个豆沙卷上面轻压一下

  • 13.在表面抺上蛋液,撒少许芝麻

  • 14.送入预热170度烤箱,上下火中层烤15-20分钟

  • 15.剩余边角料揉匀,分出小挤压成小饼,抹蛋液撒少许芝麻送入烤箱烤熟即可(时间用10-15分钟即可)

  • 16.出炉放烤网上放凉享用酥,香豆沙酥卷了

  • 17.摆放一下,很靓丽^_^^_^

 
 
豆沙酥卷的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

豆沙酥卷的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-29     来源:本站原创    作者:刘恩佑    浏览:5624    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200克 麦芽糖浆110ml 自制红豆沙200克 奶粉10克 小苏打水2克鸡蛋1

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉200克 麦芽糖浆110ml
自制红豆沙200克 奶粉10克
小苏打水2克鸡蛋1个相克食物
食用油50ml 白芝麻10克

豆沙酥卷的做法

  • 1.准备食材,粉类称重,豆沙提前制做备用

  • 2.小苏打水加入麦芽糖拌均匀(可用糖浆或蜂蜜)

  • 3.在倒入食用油搅拌融合

  • 4.倒入奶粉和低筋面粉刮刀拌匀无干粉

  • 5.和成面团盖上保鲜膜放冰箱松弛半小时

  • 6.准备豆沙馅分出挤子揉长园条备用

  • 7.松弛好面团放面板上

  • 8.用擀面杖擀薄大约0.2厚度,切掉四周,然后在面皮横切一刀

  • 9.放一条园的豆沙馅

  • 10.从一边轻轻卷起,边上抹少许蛋液

  • 11.卷实,切岀豆沙卷

  • 12.放入烤盘留出间距,用姆指在每个豆沙卷上面轻压一下

  • 13.在表面抺上蛋液,撒少许芝麻

  • 14.送入预热170度烤箱,上下火中层烤15-20分钟

  • 15.剩余边角料揉匀,分出小挤压成小饼,抹蛋液撒少许芝麻送入烤箱烤熟即可(时间用10-15分钟即可)

  • 16.出炉放烤网上放凉享用酥,香豆沙酥卷了

  • 17.摆放一下,很靓丽^_^^_^

 
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