健康功效
冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素
大葱:通阳、解毒、活血
食材用料
冬笋3个相克食物 | 酱腊肉1条 |
大葱2根相克食物 | 蚝油5g |
盐2g | 糖2g相克食物 |
鸡精2g |
冬笋炒酱腊肉的做法
1.冬笋入水氽,去掉涩味。取出后与腊肉一起切片备用。
2.热锅冷油入腊肉煸炒至肥肉的部分变透明,锅内油要少放,甚至可以不放,因为腊肉会煸出不少的油。
3.倒入笋片,翻炒片刻,加入盐、糖、蚝油,继续翻炒至入味,倒入切成段的大葱,稍加翻炒,加少许鸡精,即可出锅。
2017-10-29 14:38:24 阅读:8248 来源:本站原创舒畅
冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素
大葱:通阳、解毒、活血
冬笋3个相克食物 | 酱腊肉1条 |
大葱2根相克食物 | 蚝油5g |
盐2g | 糖2g相克食物 |
鸡精2g |
1.冬笋入水氽,去掉涩味。取出后与腊肉一起切片备用。
2.热锅冷油入腊肉煸炒至肥肉的部分变透明,锅内油要少放,甚至可以不放,因为腊肉会煸出不少的油。
3.倒入笋片,翻炒片刻,加入盐、糖、蚝油,继续翻炒至入味,倒入切成段的大葱,稍加翻炒,加少许鸡精,即可出锅。