健康功效
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
红枣15个相克食物 | 黑木耳5g相克食物 |
水1碗 | 冰糖3个相克食物 |
红枣木耳羹的做法
1.红枣用清水泡两个小时,木耳泡发就行。
2.凉水上锅,将红枣,木耳,冰糖放碗里,在放点水。
3.开始蒸一个小时就好。
2017-10-29 16:12:44 阅读:314 来源:本站原创厉娜
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
红枣15个相克食物 | 黑木耳5g相克食物 |
水1碗 | 冰糖3个相克食物 |
1.红枣用清水泡两个小时,木耳泡发就行。
2.凉水上锅,将红枣,木耳,冰糖放碗里,在放点水。
3.开始蒸一个小时就好。