健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
高筋面粉半碗 | 蔬菜3棵 |
油30克 | 盐10克 |
酱油5克 | 葱10克相克食物 |
蔬菜疙瘩汤的做法
1.第一部最重要了,打疙瘩,水一定要慢慢放,一边搅拌,一边倒水,出小我这样就对了,疙瘩一定要小
2.锅中放入少量油,锅热,放入青菜,翻炒几下
3.再放入调料。
4.以后放入清水,两碗,放入盐,烧开
5.烧开放入疙瘩面,,不停的翻动,
6.5,6分钟就可以了,就可以食用了
2017-10-30 12:57:52 阅读:3284 来源:本站原创庾澄庆
酱油:升压、补血、护齿
高筋面粉半碗 | 蔬菜3棵 |
油30克 | 盐10克 |
酱油5克 | 葱10克相克食物 |
1.第一部最重要了,打疙瘩,水一定要慢慢放,一边搅拌,一边倒水,出小我这样就对了,疙瘩一定要小
2.锅中放入少量油,锅热,放入青菜,翻炒几下
3.再放入调料。
4.以后放入清水,两碗,放入盐,烧开
5.烧开放入疙瘩面,,不停的翻动,
6.5,6分钟就可以了,就可以食用了