健康功效

酸奶：活血化瘀
芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

自制酸奶冰淇淋的做法

• 1.准备好东西

• 2.切开芒果取出肉

• 3.倒入榨汁机

• 4.倒入一罐酸奶

• 5.榨汁机搅拌一分钟左右

• 6.搅拌均匀

• 7.倒入模具

• 8.放入冰箱冷冻一晚上

• 9.成品图