核桃酥(植物油版)的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 13:13:26  阅读:6022 来源:本站原创责任编辑NO。杜一帆

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

核桃仁150g鸡蛋3个相克食物
砂糖100g相克食物 玉米油280g
低筋面粉600g小苏打8g
泡打粉3g

核桃酥(植物油版)的做法

  • 1.将烤箱预热,140度,将核桃仁放烤盘烘烤8-10分钟后,晾凉切碎,尽量碎一些

  • 2.将玉米油,砂糖,核桃碎,小苏打和泡打粉放入容器中

  • 3.将混合物搅拌均匀

  • 4.将鸡蛋打散

  • 5.将鸡蛋液倒入之前打匀的液体中

  • 6.充分搅拌均匀

  • 7.加入低筋面粉

  • 8.将面粉揉匀

  • 9.将烤盘铺上锡箔纸或者油纸,将面团揉成大小均匀的小球备用

  • 10.再将小面团压扁,均匀的摆放在烤盘里,要留有间隙,面饼烘烤会膨胀;将做好的面饼静置20-30分钟。

  • 11.将烤箱预热140度,中层烘烤20分钟左右,面饼表面金黄即可

  • 12.晾凉装盘

 
 
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核桃酥(植物油版)的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-30     来源:本站原创    作者:责任编辑NO。杜一帆    浏览:6022    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 核桃仁150g鸡蛋3个相克食物砂糖100g相克食物 玉米油280g 低筋面粉600g小苏

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

核桃仁150g鸡蛋3个相克食物
砂糖100g相克食物 玉米油280g
低筋面粉600g小苏打8g
泡打粉3g

核桃酥(植物油版)的做法

  • 1.将烤箱预热,140度,将核桃仁放烤盘烘烤8-10分钟后,晾凉切碎,尽量碎一些

  • 2.将玉米油,砂糖,核桃碎,小苏打和泡打粉放入容器中

  • 3.将混合物搅拌均匀

  • 4.将鸡蛋打散

  • 5.将鸡蛋液倒入之前打匀的液体中

  • 6.充分搅拌均匀

  • 7.加入低筋面粉

  • 8.将面粉揉匀

  • 9.将烤盘铺上锡箔纸或者油纸,将面团揉成大小均匀的小球备用

  • 10.再将小面团压扁,均匀的摆放在烤盘里,要留有间隙,面饼烘烤会膨胀;将做好的面饼静置20-30分钟。

  • 11.将烤箱预热140度,中层烘烤20分钟左右,面饼表面金黄即可

  • 12.晾凉装盘

 
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