健康功效
茄子:清热、活血、消肿
食材用料
茄子一根相克食物 | 豬肉150克 |
蔥薑蒜適量 | 料酒適量 |
生粉適量 | 油較多 |
鹽適量 |
油燜肉末茄子的做法
1.洗乾淨茄子,泡水,不然會發黃,我放的慢了點。
2.肉要剁碎,加入生粉,醬油醃一下。
3.茄子過水煮一下,瀝出來。
4.放入蔥花薑蒜,肉炒一會,放入茄子。
5.很清淡家常菜茄子肉末ok!
2017-10-30 12:48:07 阅读:8535 来源:本站原创胡慧中
茄子:清热、活血、消肿
茄子一根相克食物 | 豬肉150克 |
蔥薑蒜適量 | 料酒適量 |
生粉適量 | 油較多 |
鹽適量 |
1.洗乾淨茄子,泡水,不然會發黃,我放的慢了點。
2.肉要剁碎,加入生粉,醬油醃一下。
3.茄子過水煮一下,瀝出來。
4.放入蔥花薑蒜,肉炒一會,放入茄子。
5.很清淡家常菜茄子肉末ok!