当归药材鸡脚的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 15:33:00  阅读:1818 来源:本站原创孙燕姿

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

鸡脚1斤花生2把相克食物
红枣10颗左右相克食物枸杞1把相克食物
当归适量相克食物沙参1小块
生姜1小块相克食物适量
适量

当归药材鸡脚的做法

  • 1.先把鸡切除尖锐部分脚,再用将鸡脚放入热水中白灼过水

  • 2.把花生洗干净,放入锅里先煮一下花生,这样花生不会太硬哦

  • 3.准备好枸杞和红枣,红枣要去核(红枣去核之后就不会太燥热的备好)

  • 4.备好当归,沙参等材料

  • 5.把所有的材料倒入压力煲中,加入水可以盖过所有材料,并加入姜片(也可以放一些瘦肉,可以增加汤的甜味)

  • 6.用压力煲煮15分钟,开盖后加入适量的盐和酒即可品尝

  • 7.大功告成咯。成品图!

 
 
当归药材鸡脚的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

当归药材鸡脚的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-30     来源:本站原创    作者:孙燕姿    浏览:1818    评论:0    
核心提示:健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料 鸡脚1斤花生2把相克食物红枣10颗左右相克食物枸杞1把相克食物当归适量相克食物沙参1小

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

鸡脚1斤花生2把相克食物
红枣10颗左右相克食物枸杞1把相克食物
当归适量相克食物沙参1小块
生姜1小块相克食物适量
适量

当归药材鸡脚的做法

  • 1.先把鸡切除尖锐部分脚,再用将鸡脚放入热水中白灼过水

  • 2.把花生洗干净,放入锅里先煮一下花生,这样花生不会太硬哦

  • 3.准备好枸杞和红枣,红枣要去核(红枣去核之后就不会太燥热的备好)

  • 4.备好当归,沙参等材料

  • 5.把所有的材料倒入压力煲中,加入水可以盖过所有材料,并加入姜片(也可以放一些瘦肉,可以增加汤的甜味)

  • 6.用压力煲煮15分钟,开盖后加入适量的盐和酒即可品尝

  • 7.大功告成咯。成品图!

 
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行