干岛翠翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 13:44:28  阅读:7364 来源:本站原创张超

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅2个相克食物 甘蓝少许
青瓜三分之一个 香辣粉10克
2升 干岛沙拉酱1包
面粉1000克 香辣腌制料少许

干岛翠翅的做法

  • 1.1.鸡翅洗净用香辣粉腌制2小时放冰箱冷藏

  • 2.2.面粉调料,辣翅裹粉,下油锅烹炸7分钟。

  • 3.3.辣翅装盘前用甘蓝切丝,青瓜切片点缀。在辣翅上挤一包千岛沙拉酱,奉客。

 
 
干岛翠翅的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

干岛翠翅的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-30     来源:本站原创    作者:张超    浏览:7364    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅2个相克食物 甘蓝少许 青瓜三分之一个 香辣粉10克油2升 干岛沙拉酱1包面粉1000

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅2个相克食物 甘蓝少许
青瓜三分之一个 香辣粉10克
2升 干岛沙拉酱1包
面粉1000克 香辣腌制料少许

干岛翠翅的做法

  • 1.1.鸡翅洗净用香辣粉腌制2小时放冰箱冷藏

  • 2.2.面粉调料,辣翅裹粉,下油锅烹炸7分钟。

  • 3.3.辣翅装盘前用甘蓝切丝,青瓜切片点缀。在辣翅上挤一包千岛沙拉酱,奉客。

 
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