香瓜酸奶昔的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 13:35:10  阅读:7305 来源:本站原创林志颖

健康功效

香瓜:除烦、利水、清暑
酸奶:活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

香瓜1个相克食物酸奶1盒相克食物
白糖1勺相克食物 清水适量

香瓜酸奶昔的做法

  • 1.香瓜洗净,切去两头边,酸奶一盒

  • 2.香瓜去皮

  • 3.切两瓣,扣去瓜瓤

  • 4.香瓜切块

  • 5.放入料理机加入适量清水,一勺白糖,

  • 6.打成奶昔

  • 7.打好的香瓜奶昔倒入碗里,加入一盒酸奶

  • 8.拌匀后的香瓜酸奶昔,

  • 9.味道不错哦

 
 
香瓜酸奶昔的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

香瓜酸奶昔的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-30     来源:本站原创    作者:林志颖    浏览:7305    评论:0    
核心提示:健康功效 香瓜:除烦、利水、清暑酸奶:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香瓜1个相克食物酸奶1盒相克食物白糖1勺

健康功效

香瓜:除烦、利水、清暑
酸奶:活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

香瓜1个相克食物酸奶1盒相克食物
白糖1勺相克食物 清水适量

香瓜酸奶昔的做法

  • 1.香瓜洗净,切去两头边,酸奶一盒

  • 2.香瓜去皮

  • 3.切两瓣,扣去瓜瓤

  • 4.香瓜切块

  • 5.放入料理机加入适量清水,一勺白糖,

  • 6.打成奶昔

  • 7.打好的香瓜奶昔倒入碗里,加入一盒酸奶

  • 8.拌匀后的香瓜酸奶昔,

  • 9.味道不错哦

 
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