健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
南瓜250g相克食物 | 油一勺 |
盐少许 |
清凉南瓜羹的做法
1.摘南瓜,自己家种的,纯天然,更美味,更健康
2.去皮去瓤
3.切丁
4.油烧热,倒入南瓜丁翻炒一会,加入适量的水,放入少量的盐,喜欢甜味的朋友可以加少量冰糖不加盐
2017-10-31 00:33:56 阅读:8218 来源:本站原创辰亦儒
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
南瓜250g相克食物 | 油一勺 |
盐少许 |
1.摘南瓜,自己家种的,纯天然,更美味,更健康
2.去皮去瓤
3.切丁
4.油烧热,倒入南瓜丁翻炒一会,加入适量的水,放入少量的盐,喜欢甜味的朋友可以加少量冰糖不加盐