健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
食材用料
冬瓜适量相克食物 | 蛤蜊肉干适量 |
生姜3片相克食物 | 盐适量 |
生抽适量 | 胡椒粉适量 |
海苔碎适量 | 清水适量 |
冬瓜蛤蜊汤的做法
1.蛤蜊肉干提前30分钟泡发。清晰3-5遍,主要是洗肉里的沙子。
2.冬瓜切片。生姜切片。
3.锅内放入适量清水,烧开。放入生姜、冬瓜片。焖煮10分钟左右。
4.煮好后倒入蛤蜊肉干、料酒,焖煮2-3分钟。
5.加入适量海苔碎、胡椒粉、盐。
6.尝尝咸淡,起锅。
2017-10-31 00:34:06 阅读:1846 来源:本站原创王力宏
冬瓜:化痰、利水、清热
冬瓜适量相克食物 | 蛤蜊肉干适量 |
生姜3片相克食物 | 盐适量 |
生抽适量 | 胡椒粉适量 |
海苔碎适量 | 清水适量 |
1.蛤蜊肉干提前30分钟泡发。清晰3-5遍,主要是洗肉里的沙子。
2.冬瓜切片。生姜切片。
3.锅内放入适量清水,烧开。放入生姜、冬瓜片。焖煮10分钟左右。
4.煮好后倒入蛤蜊肉干、料酒,焖煮2-3分钟。
5.加入适量海苔碎、胡椒粉、盐。
6.尝尝咸淡,起锅。