健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 高精面粉一汤碗 | 菠菜汁适量 |
| 笕菜汁适量 | 胡萝卜汁适量 |
| 鸡蛋三个相克食物 | 盐一小勺 |
蔬菜汁蝴蝶面的做法
1.蔬菜取汁
2.三种蔬菜汁取汁代用
3.按等份的面粉加入蔬菜汁和面团
4.面团擀成同样厚度的面皮
5.把面皮重叠一起用刀切条翻面在重叠擀压
6.压面皮完成
7.刀子切等份的面皮
8.用筷子往中间收拢
2017-10-30 14:43:51 阅读：5413 来源：本站原创陈龙
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 高精面粉一汤碗 | 菠菜汁适量 |
| 笕菜汁适量 | 胡萝卜汁适量 |
| 鸡蛋三个相克食物 | 盐一小勺 |
1.蔬菜取汁
2.三种蔬菜汁取汁代用
3.按等份的面粉加入蔬菜汁和面团
4.面团擀成同样厚度的面皮
5.把面皮重叠一起用刀切条翻面在重叠擀压
6.压面皮完成
7.刀子切等份的面皮
8.用筷子往中间收拢
