黄瓜咸菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 15:30:04  阅读:5574 来源:本站原创林熙

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
花椒:温中、止泻、止痛
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

黄瓜三斤相克食物辣椒四个相克食物
大蒜四头相克食物适量
花椒适量大茴香适量
白糖适量相克食物

黄瓜咸菜的做法

  • 1.黄瓜洗净、切段。放盐腌制一晚上、然后再控水一天!

  • 2.辣椒切块放盐腌 和黄瓜一样!

  • 3.蒜切片、我用的鲜蒜!

  • 4.姜切片 备用!

  • 5.锅中放一点油 油热放干辣椒 花椒 大茴香 炸香后倒入一瓶黄豆酱油!烧开后放入小半碗白糖(白糖多放点会比较脆)再熬5分钟关火、放凉后备用!

  • 6.然后找一个无油无水的容器、铺一层黄瓜 上面放几片姜和蒜还有辣椒 这样一层一层铺好、最后把放凉的汤汁浇上 放半天就可以吃了!

  • 7.真的是又香又脆又下饭啊!

 
 
黄瓜咸菜的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

黄瓜咸菜的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-30     来源:本站原创    作者:林熙    浏览:5574    评论:0    
核心提示:健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜三斤相克食物辣椒四个相克

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
花椒:温中、止泻、止痛
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

黄瓜三斤相克食物辣椒四个相克食物
大蒜四头相克食物适量
花椒适量大茴香适量
白糖适量相克食物

黄瓜咸菜的做法

  • 1.黄瓜洗净、切段。放盐腌制一晚上、然后再控水一天!

  • 2.辣椒切块放盐腌 和黄瓜一样!

  • 3.蒜切片、我用的鲜蒜!

  • 4.姜切片 备用!

  • 5.锅中放一点油 油热放干辣椒 花椒 大茴香 炸香后倒入一瓶黄豆酱油!烧开后放入小半碗白糖(白糖多放点会比较脆)再熬5分钟关火、放凉后备用!

  • 6.然后找一个无油无水的容器、铺一层黄瓜 上面放几片姜和蒜还有辣椒 这样一层一层铺好、最后把放凉的汤汁浇上 放半天就可以吃了!

  • 7.真的是又香又脆又下饭啊!

 
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